Как правильно есть шоколад?

Врач-диетолог из Австралии Лиэнн Уорд (Leanne Ward) рассказала, как правильно есть шоколад без вреда для здоровья. Об этом сообщает издание Daily Mail.

По мнению врача, шоколад можно есть каждый день. Но делать это лучше понемногу. «Чем заниматься самообманом, избегать его, ограничивать себя, а потом объедаться, лучше научитесь получать удовольствие, когда едите мало. Я всегда напоминаю своим клиентам, что на вкус один квадратик шоколада такой же, как 20, а самое большое удовольствие вы получаете, когда съедаете первые два или три квадратика», — заявила Уорд.

Кроме того, чтобы получить от шоколада максимальное удовольствие, нужно сосредоточиться на лакомстве, выключить телевизор, не брать в руки телефон.

Шоколад с логотипом — один из столпов сенсорного маркетинга. Этот рекламный съедобный сувенир всегда в топе корпоративных подарков к любому празднику.

Нашли сувениры по вкусу? Поделитесь с друзьями!

Похожие сувениры: