«Елизавета II — большая поклонница шоколада: диетолог рассказала о секретах питания британской королевыБританской королеве Елизавете II 21 апреля исполнилось 96 лет. Фитнес-тренер и эксперт по здоровому образу жизни Сара Кампус назвала секреты долголетия монаршей особы. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на Daily Express.

Кампус утверждает, что королева придерживается здоровой сбалансированной диеты. Известно, что Елизавета II избегает продуктов с содержанием крахмала, таких как макароны и картофель.

Свой день королева начинает с чашки чая «Эрл Грей» без молока и сахара, но с печеньем. Ее основной завтрак состоит из хлопьев, йогурта, тостов и мармелада. На обед королева предпочитает рыбу и овощи. На полдник она предпочитает шоколадный бисквитный или имбирный торт, бутерброд с огурцом, яйца и копченого лосося. Кроме того, Елизавета — большая поклонница шоколада. Ужинает королева мясными или рыбными продуктами и овощами.

Нашли сувениры по вкусу? Поделитесь с друзьями!